Плоскостъпие

Плоскостъпието (pes planus), или още дюстабан, представлява отпускане (изглаждане) на надлъжния свод или на двата свода на човешкото ходило.
Ходилата при повечето хора имат издигнат свод по вътрешния ръб на стъпалото между петата и основата на пръстите. Този свод обикновено се развива  до 6 годишна възраст .Ако не се случи се появява плоскостъпие. При него мускулите, връзките и сухожилията и костите, поддържащи сводестата форма на ходилото, се отпускат и докосват земята с цялата повърхност на стъпалото.
Това нарушение довежда до нарушаване на статиката на краката, а от там и до дискомфорт и болки по целите крака. Затова е необходимо носенето на анатомични стелки – за компенсиране на дисбаланса и стабилизиране на свода.
Причините за плоскостъпие могат да бъдат следните :
Слабост на поддържащата сводовете съединителна тъкан (връзки, ставни капсули), за която има до голяма степен генетична предиспозиция; Продължително натоварване при хора с професии, които изискват продължително време стоене в изправено положение; Неподходящи,неудобни и зле конструирани обувки, особено в детска и ранна младежка възраст; Оплакванията се изразяват във лесна уморяемост при ходене, невъзможност за дълго стоене прав поради изпитване на силни болки в ходилата,съпроводени със силно желание да се седне.При някои хора болките засягат и  мускулите на подбедриците,заради неправилното разпределение на тежестта,върху ходилата.
Диагнозата на плоското ходило се поставя най-вече чрез оглед на областта. Важно е пациентът да се изследва и след натоварване, тъй като често промените стават видими едва след съответно динамично и статично въздействие. Най-точен и прост диагностичен метод е изработването на т.нар. плантограма, която в същността си представлява отпечатък на ходилото и дава информация за локализацията и степента на измененията.
Лечението на плоскостъпието се състои в:
-лечебна гимнастика,
-носене на удобни обувки ,
-носене на ортопедични стелки ,
-дозирано натоварване на ходилата ,редуващо се с почивка.
                                                                                                    
 
                                                                                       Мария  Гарванова 
                                                       Рехабилитатор към ТКЦ „ Живот без болка ‘’