Стресът, неприятните събития и трудностите като цяло са неизбежна част от живота на всеки. Много често обаче тези трудности, преживявания и притеснения водят до негативно мислене,променят начина ни на живот и отношението ни към всичко останало.
И започваме да се въртим в един непорочен кръг. Всеки път,когато ни се случи нещо си задаваме въпроса, „Защо все на мен“?
Проблемите връхлитат често живота ни и ни карат да изпадаме в състояние на меланхолия,тъга,отчаяние и безнадеждност.
Депресията е състояние на вътрешен конфликт. Когато не успеем да получим,това което искаме сме недоволни от себе си и страдаме. Обвиняваме се и се наказваме с негативизъм. Депресията е отсъствие на любов, защото ако цениш себе си, няма да си позволиш да изпитваш болка и страдание.
Много често, когато не успеем да постигнем нещо в живота започваме да се самонаказваме с негативни мисли като: „Аз не съм добър човек“ ; „Няма да постигна нищо в живота и тн..
Така започва натрупване на негативното мислене и се въртим в непорочния кръг. Проблемите често ни изваждат от равновесие, но така е устроен живота на всеки. Днес имаме хубав ден,а утре малко по - неприятен .
Розата е красиво цвете,но има и бодли нали?
Така е и с живота, всяко нещо се постига с труд и упоритост. Успял е не този,който има материалното, а този който въпреки всички трудности,успява да запази „здрава душата си и своите ценности“. Под „Здрава душа“ имам в предвид да съхраниш своята доброта, да забравиш за проблемите и да не мъчиш себе си с негативни мисли, да не натрупваш злоба и омраза,защото тя убива.
Мили хора,обичайте се такива каквито сте и се ценете,защото живота е кратък. Всяка спънка трябва да Ви стимулира да успеете.
Не се плашете,ако нещо не се получи,винаги има и други хоризонти.
Опитайте се да мислите позитивно, да знам банално звучи,но това е една важна стъпка към вашето усъвършенстване.Помогнете са самите себе си, не се обвинявайте и живейте с това, което имате. Радвайте се на малките неща и позволете на душата и сърцето Ви да почувстват какви щастливци всъщност сте.
